A avaliação encontra a causa da sua dor. O plano é feito para o seu caso. E o acompanhamento continua onde a maioria dos tratamentos para.
Fisioterapeutas com registro no CREFITO · Sessões flexíveis · Sem equipamento
Você passa a maior parte do dia sentado, no computador ou no trânsito, e sente o corpo travar ao se levantar.
Seu trabalho exige esforço físico repetitivo, carregar peso ou longas horas em pé.
Você já fez fisioterapia, sentiu melhora e interrompeu o tratamento. Meses depois, a dor retornou.
Você não lembra a última vez que acordou sem dor, e já se acostumou com isso.
Toque na região afetada e conheça as causas mais comuns.
Toque em um ponto no corpo ou escolha uma região na lista.
Um plano de tratamento pensado para o seu caso, em quatro etapas.
Você preenche uma avaliação informando onde dói, há quanto tempo e o impacto na sua rotina.
Além da região, ela pergunta o quanto a dor interfere no seu dia e o que ela está atrapalhando: trabalho, sono, exercício.
A MoviCare monta um plano de exercícios específico para o seu caso, com base na avaliação.
Conforme o que a avaliação mostra, o plano pode começar com uma videochamada com um fisioterapeuta.
Cada exercício dura de 7 a 10 minutos, e a duração da sessão varia conforme o protocolo.
Os exercícios usam o que você já tem em casa, no lugar e no horário que der.
O plano é revisado sempre que necessário, conforme a resposta do seu corpo ao tratamento.
Revisado sempre que seu corpo responde diferente do esperado.
O que você vai fazer, com que frequência e por quanto tempo é definido a partir da sua avaliação: onde dói, há quanto tempo, o que piora e como seu corpo responde nas primeiras semanas.
Nada é sugerido antes de entender a sua dor — localização, tempo, intensidade e o que a agrava.
Os protocolos seguem evidência para dor musculoesquelética, não listas prontas de internet.
Sua evolução é registrada sessão a sessão, e é isso que define o próximo passo.
Se um exercício não apresenta resultado, o plano muda. Você não se adapta ao plano.
Entre uma sessão e outra, você continua acompanhado, sem depender de lembrar tudo sozinho.
Ao terminar, você diz como se sente e marca a intensidade da dor de 0 a 10. É esse registro que mostra se o plano está funcionando.
Conforme o que a avaliação mostra, você é direcionado para uma consulta por vídeo, escolhendo dia e horário na agenda.
Cada sessão feita fica registrada, com o que você fez e como seu corpo respondeu.
Os exercícios usam o que você já tem em casa. Sem equipamento, sem lugar específico, sem horário marcado.
A diferença aparece em como o cuidado continua entre uma sessão e a próxima.
Tratamento que Termina na Alta
O acompanhamento acaba junto com as sessões
Acompanhamento que Continua
O acompanhamento segue enquanto for necessário
Existimos porque a dor que volta não é falta de esforço seu. É falta de alguém acompanhando depois que o tratamento acaba.
Enquanto o modelo de sempre espera a dor voltar para agir de novo, a gente continua junto.
O valor é apresentado durante a avaliação, de acordo com o plano indicado para o seu caso. Você é informado do valor antes de qualquer compromisso.
Não. A avaliação é realizada à distância e as sessões são feitas em casa, no horário que for conveniente. Caso o seu caso exija atendimento presencial, você será orientado nesse sentido.
Cada exercício dura de 7 a 10 minutos, e a duração da sessão varia conforme o protocolo indicado na sua avaliação. A frequência também é definida ali, conforme sua disponibilidade.
Sua evolução é acompanhada para identificar rapidamente se o plano não está funcionando. Nesse caso, ele é revisado. Caso seu quadro exija atendimento além do escopo da fisioterapia à distância, você é encaminhado ao profissional adequado.
Sim. Caso você já possua laudo, exame ou alta de tratamento anterior, essas informações são consideradas na avaliação e servem como ponto de partida.
Informações sobre sua dor e seu tratamento são sensíveis, e são tratadas como tal. Seus dados são protegidos em trânsito e em repouso, seguindo boas práticas de segurança da informação. Apenas a equipe clínica responsável pelo seu tratamento tem acesso ao seu histórico. O tratamento dos seus dados segue a Lei Geral de Proteção de Dados, com direito a acesso, correção e exclusão a qualquer momento.
Não. Os exercícios são pensados para serem feitos com o que você já tem em casa, sem necessidade de aparelhos ou acessórios específicos.
Sim. O plano é ajustado à condição física de cada pessoa, considerando idade, limitações e histórico de saúde.
Depende do quadro e da adesão ao plano. A expectativa de evolução é discutida durante a sua avaliação, com base no seu caso.
Você conta onde sente dor, a MoviCare avalia o seu caso e apresenta a orientação e o valor do tratamento.
Nossa equipe entra em contato em até 1 dia útil, pelo canal de sua preferência.